日記
2014年9月2日(火)
体重79.4kg   体脂肪率43.5%

体重を毎日量る

○

ビールは1日1本まで

未記入

79.4kg   43.5%

06:44
体重79.4kg  体脂肪率43.5%


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40歳 女性 身長:160.0cm
1人だと3日坊主になり
何度も挫折しました…

痩せて健康なカラダを取り戻すぞー!
2014年8月25日スタート
開始時80.2kg 44.1%
-0.5kg -0.9%
現在79.7kg 43.2%
あと25.7kg あと18.2%
目標54.0kg 25.0%

 

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ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

*minco*
34歳 女性 
160.0cm 78.0s

olie
50代後半 女性 
161.0cm 79.6s

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りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 56.6s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.3s

紫蘭
53歳 男性 
170.0cm 68.3s

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