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ハナさんのマイページ
> 54.6kg 30.6%
2014年9月2日(火)
体重
54.6kg
体脂肪率
30.6%
夜は6時までに置き換えドリンクそれ以降は食べない
朝起きたら体重をはかる
1か月1キロ減目標
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運動をする
54.6kg 30.6%
05:14
体重
54.6kg
体脂肪率
30.6%
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ハナ
48歳 女性 身長:153.0cm
ダイエットをやめて完全リバウンドして戻ってきました。
また頑張ります。
6月9日から開始
のんびり気長にやってます。
8月10日56.8キロ
9月10日55.8キロ
10月10日54.7キロ
本日何とか目標クリア
次の目標
11月10日53.7キロ
最近運動さぼりぎみ・・
2013年4月20日スタート
開始時
60.6kg
-7.7kg
現在
52.9kg
29.8%
あと0.2kg
目標達成!!
目標
52.7kg
30.0%
今日
:
昨日
:
合計
:
ワンピ
(ハイライト)
52キロ台きた〜
(kei)
52キロ台きた〜
(ハイライト)
だれにも
(ハイライト)
だれにも
(kei)
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pooh
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ほほ
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ポピー
女性
151.0cm 50.8s
いずみ
50代後半 女性
152.0cm 52.9s
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153.2cm 55.7s
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48歳 女性
164.0cm 59.4s
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