この日記見ると

2010年8月23日（月）

体重45.5kg

ヒップ痩せの運動		カエル腹筋　２０回
ひねり腹筋　２０回		背筋　４０回
内股痩せ　５分間		お通じ
１日１回ヒップ　ウエスト　太もも　下腹　計測		腰あげ　左右１５回
腰まわし　前後　左右　左回り　右回り　５回ずつ		太ももあげ　５分間
足上げ		朝起き抜けにコップ一杯の常温の水を飲む
豆乳１日１杯		踏み台昇降　５０回
はるな愛流脚やせ　３０回２セット		後ろもも痩せ　左右５回
ストレッチ　２０秒

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体重45.5kg

ダイエットしたくなる～(>_<)

今日は45.5に戻りました(-.-;)
でもおっぱいはいっぱい
出るようになって
次男坊もご機嫌ですo(^-^)o

嬉しい事です(*^o^*)

突発性湿疹でお熱が３日間出て
お外に出れなかったから今から
長男を公園に連れて行きたいと
思いますε=ε=┏( ・_・)┛

ウエスト　64
下腹　74
ヒップ　83
太もも　47

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２児まま

20代後半女性身長：153.5cm

中学時代　37キロ
１６歳　40キロ

太ってるなんて言われた事なかった
細いね。スタイルいいね。
それが当たり前だった

妊娠して　＋１８キロの58キロ
産後diet　46キロまで落としたものの
２人目妊娠　＋１２キロでまた58キロ

絶対痩せる
誰にも太いなんて言わせない

＊元々スタイルに自信があった事と
旦那がモデル並のスタイルを求める為
目標は高くモデル並を目指します

第１目標　46キロ　７月中に達成
第２目標　42キロ　１２月迄に達成予定
最終目標　39キロ　４月迄に達成予定

スタイル目標＆現スタイル(計測日９/13)
　　　　最終　　第２　　第１　　現在
二の腕　達成　　達成　　達成　　２１
ｱﾝﾀﾞー　達成　　達成　　達成　　６６
ウｴスﾄ　５５　　57.5　　60.1　　６１
した腹　70.8　　72.5　　達成　　７３
ヒップ　81.6　　達成　　達成　　８３
太もも　４０　　４２　　４４　　４６
脹ら脛　２８　　達成　　達成　　達成
あし首　18.2　　達成　　達成　　１９

2010年5月29日スタート