日記
2014年9月1日(月)
体重56.0kg   体脂肪率23.5%

毎日体重を計る。

未記入

56.0kg   23.5%

07:28
体重56.0kg  体脂肪率23.5%


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60代前半 女性 身長:154.0cm
老後に備えてダイエットしたい!!
2014年7月4日スタート
開始時56.2kg 27.0%
+3.4kg +3%
現在59.6kg 30.0%
あと5.1kg あと5.5%
目標54.5kg 24.5%

 

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152.0cm 59.0s

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151.0cm 60.9s

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156.0cm 59.6s

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