日記
2014年9月1日(月)
体重61.2kg   体脂肪率37.7%

1日30分以上の運動

未記入

水分2g以上摂取

未記入

朝起きたら体重測定

未記入

61.2kg   37.7%

06:42
体重61.2kg  体脂肪率37.7%


コメント
 
 
2014年9月1日 08:05


おはようございます!

さきえるさん(//∇//)
今日!!!お誕生日ですか♪**
私の友人も今日なのでA倍嬉しいです!!!!!

改めてまして!!

ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ

お誕生日おめでとうございます♪♪♪
さきえるさんにとって
また
さきえるさん家族にとって
素晴らしい@年となりますように…
(*・ω・人・ω・*)

そして
8月もお疲れ様でした☆
今月もしゃべり場を始め色々と宜しくお願いします


今日は
本当におめでとうございますヾ(o´∀`o)ノ




2014年9月3日 14:13
にこさん

お返事遅くなってごめんなさい!!
そして、お祝いの言葉ありがとうございました\(^^)/

この1年は引越から始まり結婚妊娠結婚式出産と目まぐるしい1年でした。
また、これから1年も慌ただしい1年になりそうな予感ですが、1日1日を大切に過ごしていきたいと思います☆
 
 
2014年9月3日 18:52


こんばんは!
しゃべり場での書き込みありがとうございました

きっと大変なんだろうなと思っていたら
しゃべり場に書いてあったので
やっぱり(>_<)ヽと思い、
またお邪魔しにきました!!

そうですか(°0°)
去年は、本当に目まぐるしい1年でしたね
文字読むだけでも大変さが伝わってきます

あと旦那さんが仕事の関係で
帰ってこない時もあるとは
考えるだけでも私はドキドキします(´pωq`)
本当、良く頑張ってます

今日は帰ってくるということで
甘えて(笑)
体も心も休めて下さい( ^-^)_旦~

また、伺います♪**






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30代前半 女性 身長:153.0cm
☆復活☆
2歳と7ヶ月の娘たちの母です\(^^)/

毎日てんてこまいになりながらすごしてまーす!
ダイエットも頑張りつつ、キラキラな毎日送れるようにがんばりまーす!



2016.11.17



開始時→2014.6.30 体重68.0` 体脂肪44.0%
2014.7.31 体重70.0` 体脂肪41.5%
2014.8.31 体重61.0` 体脂肪35.4%
2014.9.30 体重60.2` 体脂肪計測なし
2014.10.31 体重59.3` 体脂肪35.4%
2014.11.30 体重58.6` 体脂肪35.8%
2015.1.31 体重58.3` 体脂肪35.7
2015.3.31 体重58.4` 体脂肪計測なし
2015.5.31 体重58.1` 体脂肪33.1
2014年6月30日スタート
開始時68.0kg 44.0%
-13.2kg -10.9%
現在54.8kg 33.1%
あと4.8kg あと8.1%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30 31

 

いそしはん
29歳 女性 
156.0cm 52.7s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 56.5s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 54.4s

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ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 71.6s

Z1000R2
男性 
167.9cm 71.8s

ムスタング☆38
48歳 女性 
167.0cm 50.8s

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