日記
2014年9月1日(月)
体重45.6kg   体脂肪率30.4%
収支カロリー -1,044 kcal
摂取カロリー 853 kcal
消費カロリー 1,897 kcal

9月

06:13
体重45.6kg  体脂肪率30.4%

夏休みも終わり。


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77歳 女性 身長:145.0cm
運動と食事で健康美人を目指して頑張ります
2014年8月11日スタート
開始時47.8kg 34.0%
-5kg -7.2%
現在42.8kg 26.8%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.0kg 28.0%

 

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