日記
2010年8月23日(月)
体重54.0kg   体脂肪率28.8%

間食しない

未記入

夕ご飯19時まで

未記入

30分間運動

未記入

半身浴 * マッサージ

未記入

ストレッチ

未記入

○

○

×

○

×

あと14日☆

00:00
体重54.0kg  体脂肪率28.8%

歩いて来たあ☆
体重へってた…♪
減ったあとの体重測定きらい↓
増えてるから(涙

今日も夏季講習!
しっかりやってこよーっと!!

眠くならないといいなぁ(>#<)
2時30分にねて5時15分に起きたからきついかな?


コメント
 
 
2010年8月24日 18:19
看護師さん目指してるんだね^^

自分や身内が入院したりするたびに

「看護師さんてエライ」

って思う

「私には無理だなぁ」

って感心する



それを目指してるなんて凄すぎです!!
応援してるからね♪

夏期講習頑張って患者さんの支えになる看護師さんになってほしいな

子供がお母さんを頼って慕うように
患者は看護師さんを頼ってしたうからね

ひとみんちゃんは眠くても夏期講習休まないし、ココもちゃんと書いてる頑張り屋さんだからね♪


私は少しお休みを摂ろうかと思って。。

チョッと小休止摂るけど又帰ってくるので
ずっと頑張っててね♪

帰ってきて居ないと寂しいから^^

今までありがとです♪

またね
(○´ω`○)ノ**Thanks & SeeYou

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20代後半 女性 身長:159.3cm
痩せる
2010年3月15日スタート
開始時58.4kg 30.0%
-3.6kg -1.3%
現在54.8kg 28.7%
あと5.3kg あと6.7%
目標49.5kg 22.0%

 

今日
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合計

 

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28 29 30 31

 

登録がありません。

 

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沢町
50歳 女性 
157.0cm 54.2s

きさらぎ
女性 
160.0cm 54.9s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 54.8s

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にゃこ
20代後半 女性 
158.0cm 57.9s

らる
22歳 女性 
154.3cm 45.8s

慈月
116歳 女性 
166.0cm 56.1s

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