日記
2014年8月30日(土)
体重60.6kg   体脂肪率36.0%

1日30分以上の運動

×

水分2g以上摂取

○

朝起きたら体重測定

○

62日目

20:44

実家でのんびりできるのも今日で最後ー!!
明日の夜からは本当に家族3人での生活が始まります\(^^)/
とゆうことで今日はいったん自宅に戻りお掃除してきました♪
べびは初めてのドライブだったけどすやすや寝てました♪

ところで、自宅で妊娠前のレギパンはこうと思ったら...ボタンはしまったけどファスナーが閉まらなかった...涙
ショーック!!
まだまだ頑張らなきゃねー。
骨盤矯正とかいきたーい(._.)
また、骨盤枕つくろーかなー。


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30代前半 女性 身長:153.0cm
☆復活☆
2歳と7ヶ月の娘たちの母です\(^^)/

毎日てんてこまいになりながらすごしてまーす!
ダイエットも頑張りつつ、キラキラな毎日送れるようにがんばりまーす!



2016.11.17



開始時→2014.6.30 体重68.0` 体脂肪44.0%
2014.7.31 体重70.0` 体脂肪41.5%
2014.8.31 体重61.0` 体脂肪35.4%
2014.9.30 体重60.2` 体脂肪計測なし
2014.10.31 体重59.3` 体脂肪35.4%
2014.11.30 体重58.6` 体脂肪35.8%
2015.1.31 体重58.3` 体脂肪35.7
2015.3.31 体重58.4` 体脂肪計測なし
2015.5.31 体重58.1` 体脂肪33.1
2014年6月30日スタート
開始時68.0kg 44.0%
-13.2kg -10.9%
現在54.8kg 33.1%
あと4.8kg あと8.1%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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26 27 28 29 30 31

 

juney
36歳 女性 
156.0cm 55.4s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 56.1s

Luna
50歳 女性 
156.0cm 54.0s

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Z1000R2
男性 
167.9cm 73.2s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 69.7s

ムスタング☆38
49歳 女性 
167.0cm 50.8s

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