日記
2014年8月30日(土)
体重76.8kg

食事記録

23:30
体重76.8kg

【朝】
 
 丸パン2個
 ジャム&バター
 アイスコーヒー

【間食】

 レモンティー
 

【昼】

 レアチーズパン
 アイスコーヒー
 バナナ
 ミニラスク1個

【夜】

 トマトサラダ
 キノコのバター炒め
 ステーキ(牛&豚)
 アイス
 
 紅茶(無糖)
 


コメント
2014年8月31日 20:47
初めまして

凄い!頑張っていますね。

私も始めたばかりです

負けてる><

りゆきままに負けてますが、私も頑張ります
2014年9月1日 00:03
コメントありがとうございます。

一度?二度?・・・
何度か挫折しているので、今度こそ痩せたい!

お互い頑張りましょう!!
よろしくお願いしますm(__)m

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50代前半 女性 身長:164.5cm
昔みたいにおしゃれがしたい!
子供たちにも痩せた姿を実際に見てもらいたい!!

再登録してがんばります(^^)
2014年8月28日スタート
開始時78.0kg
-1.5kg
現在76.5kg
あと7.5kg
目標69.0kg

 

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Alison
33歳 女性 
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女性 
163.0cm 73.8s

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46歳 女性 
163.0cm 78.3s

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りえぽん
51歳 女性 
167.7cm 57.9s

ゆめ。
女性 
155.5cm 59.2s

♪きゃさりん♪
54歳 女性 
160.0cm 78.8s

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