日記
2014年8月29日(金)
体重48.8kg   体脂肪率27.5%

トイレを行きます。

○

お茶&コーヒー&コーラ・ジューズなどを飲むます。

未記入

天気報予を見る

未記入

パソコンやる

未記入

新ドラマ&テレビ見るます。

未記入

歩く

未記入

携帯見る

未記入

夜、体重

○

夜、お菓子を食べます。

×

カロリー

×

コーヒー・コーラ・ジューズなどを飲むました。

○

距離

×

48.8kg   27.5%

23:59
体重48.8kg  体脂肪率27.5%


コメントする


 


男性 身長:164.0cm
かんばります。
2014年5月12日スタート
開始時48.8kg 55.0%
-1kg -40.7%
現在47.8kg 14.3%
あと0.9kg 目標達成!!
目標46.9kg 26.4%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年5月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

麻衣
女性 
167.0cm 47.7s

いつみ
50歳 女性 
162.0cm 48.6s

ひより
女性 
163.5cm 49.3s

一覧へ

 

女性 
156.0cm 65.4s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 55.8s

kei
40代前半 女性 
154.5cm 56.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!