日記
2014年8月30日(土)
体重84.5kg   体脂肪率35.0%

体重を計る

未記入

水分を取る

未記入

ココナッツオイルを摂取

未記入

84.5kg   35.0%

17:21
体重84.5kg  体脂肪率35.0%


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女性 身長:157.0cm
現在、リア多忙なのでブログはお休みして体重のみの記録をします( ^ω^ )ノ

はじめまして、おしじゅと申します( ^ω^ )


お料理やお洒落や、お出かけ大好き!

ゆったりまったりダイエット中、
焦らずにゆっくり痩せて行こうと思います!
ブログ開始時は94キロですがその前までは98キロ( 'ω')現在ゆっくりまったり落としてます〜

現在ダイエットをはじめて一年ちょっと過ぎなりましたー!

まだまだやせるぞー(*´ω`*)

いっしょにがんばってくれるダイエット友達を募集してたりするので気軽に声なんかかけちゃってくれたら嬉しくて喜んじゃいます(*´ω`*)一緒にダイエットエンジョイ〜!

コメントはコメント欄に返したり、
そちらのコメント欄に返したり気ままにやっております〜



2014年5月29日スタート
開始時94.5kg 49.5%
-33.2kg -22.6%
現在61.3kg 26.9%
目標達成!! 目標達成!!
目標62.5kg 27.5%

 

今日
昨日
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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.0s

かおり
33歳 女性 
159.0cm 59.4s

黄色いビスケット
40代後半 女性 
160.0cm 60.9s

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おかん
60歳 女性 
158.0cm 87.8s

miumiu
43歳 女性 
151.0cm 44.3s

magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 56.6s

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