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日記
2014年8月30日(土)
体重64.0kg   体脂肪率34.5%

64(>_<)こりゃヒドい!

13:54
体重64.0kg  体脂肪率34.5%


昨夜出張から戻って、
今朝恐る恐る体重計に乗ったら、、、
ぎゃーーーーー!!

62キロ台になったのは幻だったのね。

で、今日の朝昼兼用ごはんは実家にて。
塩辛ネギ玉子かけご飯。
トマト、きゅうりとハーフマヨ。
きゅうりととんぶりにドレッシング。
梨。
缶コーヒー。


コメント
るい
2014年8月30日 15:29
りこさん…

ダメですっ!
私の前にいなくちゃ!!

張り合いがないじゃないですかっ!

早く62キロ台に戻してくださいな(≧∇≦)



…ラメのネイル…かわいい\(//∇//)\
2014年8月30日 18:50
そ、そうですよね!
頑張ります!

ネイルはしばらくお休みしていたんだけど、復活しました〜。

女子力アップ!
なーんて(笑)

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45歳 女性 身長:160.0cm
(°_°)恐る恐る体重計に乗ったら、史上最高体重に!

家族は夫と猫。
私もフリーランスでお仕事しています。
2014年4月27日スタート
開始時65.4kg 39.0%
-11.8kg -11%
現在53.6kg 28.0%
あと3.6kg あと3%
目標50.0kg 25.0%

 

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