ダイエット日記 > あみさんのマイページ > まだ腰痛で


2010年8月22日(日)
体重52.8kg 体脂肪率23.0%前日8時以降飲食しない | ![]() | 前日、きっちりお化粧したか | ![]() |
お昼ごはんは炭酸水、または炭酸水+酵素 | ![]() | 前日、間食は1度または抜き | ![]() |
体重は朝寝起きに、正直に記録 | ![]() | 前日、家事はすばやく | ![]() |
計測前、大腸はキレイか? | ![]() | 前日、便秘をしていないか? | ![]() |
![]() | 前日、wii fit 少なくとも20分やる、またはジョギング35分、またはウォーキング40分以上 | ![]() | |
wiifitはで来ませんが、
どうにか家事はこなしています。
でも、同じくダイエット中の息子の、
「ラーメン、食べたい。」の一言で、
夕飯にラーメンを食べに行ってしまいました。
明日が怖い。

コメント
おはようございます ラーメンってたまに 凄く食べたくなるのよね〜(^○^) 家でも 土、日の昼食は 必ず旦那がラーメン食べたいらしく ラーメン行きが多いです 美味しいもの食べる為にも ダイエット開始です 頑張りましょうね(^O^)/ 成田高校も残念でしたね! 家では 息子も私も 応援して見てたのに〜 ホントにお疲れ様でした (^O^)/(^O^)/… 航空ショー 毎年行ってるのですが あの爆音の重低音が 迫力を増して カッコイイですよね ヽ(^o^)丿 飛行機のお腹を見れるのも ワクワクしちゃいます 家に近くにも(車で10分位) 空港があるのですが 滑走路につながる 細道に行くと 真近で旅客機のお腹が見れる スポットがあり 私もたまに行きます (^^ゞ… でも 成田とは違って 県の小さな空港なので 一日に何本かしか 離発着が無いので 時間を確認してからでないと 見れませんが…($・・)/ |
2010年8月23日 21:21 | ||
sakuraさん、 成田高の応援ありがとうございました。 千葉県民は十分楽しませてもらいました。 ジャンボジェットのお腹が見られる公園は、 知る人ぞ知るところなのですが、 1度いくと病み付きになります。 飛行機が飛んでいる姿は、 かっこいいですよね。 あの爆音も好き。 離陸する直前にすごい音がするんです。 空港の展望デッキよりよく見えるので、 たまに見に行くんですよ。 帰りは成田高校の近くで、うなぎを食べるんです。 sakuraさんの住んでいる地域もステキですね。 うちのほうも車で少し行くと田んぼがあるんですが、 娘はその風景が一番好きだそうです。 私もほっとするわ。 稲を刈ったあとに野焼きをするにおいも好きで・・・。 東京に通える圏内なので、どんどん開発されてしまうのが、 もったいない気がします。 |

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