日記
2010年8月22日(日)
体重51.5kg

夜8時以降は食べない!!

×

毎日腹筋30回する!!

×

よるはごはん抜く!!

○

ひと口30回は噛む!!

○

20分は歩く!!

×

むくみマッサージする!!

×

う○こは出た?

○

レコ11日目

00:00
体重51.5kg




…朝… 09:00
・パンの耳 64cal
・小ソーセージ 35cal

計99cal


…昼… 11:40
・ミートおにぎり 200cal
・チョコドーナツ 407cal
計607


…間食… 13:15
・あじの南蛮漬け 150cal

計150cal


…夜… 18:45
・うす塩ポテチ 171cal

計171cal


…間食… 20:10
・0calゼリー 0cal
・コーラ 45cal

計45cal


合計1072cal


今日はウォーキング
するはずがしなかった


朝は友達と買い物して
旧盆だからバイバイして
家帰ったらもう迎えてた


違う友達から課題のお誘いが
あったから一緒に課題した


だけどその子は会うなり
ちょっと携帯貸して!! って
言ってずっとわたしの携帯
いじりし始めた …


それに気付かず
わたしは課題頑張ってた.

返されたころには
充電が1になってた.


まぢイライラした.


勝手に電話帳やフォルダや
画像とか見られてた(怒)


人の個人情報を
勝手に見るな〜♪


って怒ってたけど
冗談ふうに言った.


そしたら逆ギレされた…


意味が分からない


なぜわたしが怒られるの?


友達にだって知られたく
ないことたくさんある.


それを勝手に見たから
冗談ふうに注意したのに
わたしにキレた !!


最悪としか言いようがない.


ハアーいらいらしましたね.


でもまあ友達の事
嫌いになりたくないから
この事は忘れます


明日は晴れて〜


わたしは16歳〜♪
早く18歳になれ〜♪


そして免許がほしい


ではでは



コメント
 
 
2010年8月23日 08:34
 
 
  でも今日
  増えてたよっ (:_;)

  ケータイ
  勝手に見るのは
  あかんよね

  しかも
  逆ギレ 、、、

  でも喧嘩とかは
  したくなぃしね
  玉ねぎちゃんえらぃ


  さぁ
  今日も一日頑張ろぉ


2010年8月23日 23:22
私も勝手に携帯の中身見られるのは嫌ですよ。
友達でも許可とるのが普通だと思います!
私だったら軽蔑して
もう信用なくしますね(笑)


友達との関係って難しいですよね(>_<)
その人自身は好きなんだけど、
許せないところもあって
受け入れなきゃいけないのか…
と人間関係に悩んでます(笑)


2010年8月28日 23:02
それはビックリしますよね><
まあ携帯を見られてもいい
仲なのかってとこですよね(悩)
でも自分から誘っといて課題をやらずに・・・
っていうのはおかしい話ですよね(-ω-)

忘れましょう!それが一番ですよね!!
また今度謝ってくれるかもだし☆!

これからもダイエット♪頑張りましょうね(ω)
 
 
2010年9月4日 22:44
はいさい〜☆

久しぶりだねっっ
(゜゜)(。。)(゜゜)(。。)うんうん

でも
ゆっくりで
いいと思うよ〜☆

復活
おめでとっっ
(^○^)ふぁいと!!
 
 
2010年9月5日 11:05
('-'*)おはよ♪

じゃなくて
こんにちは〜☆

月見いいよぉぉ〜
うん!(^-^)

・・・でも
カロリー高いから(T_T)

1日2食になってしまう(笑)

何かで
調整しなきゃね!!!

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20代前半 女性 身長:152.0cm
ダイエット頑張ります!


自分に自信が持ちたい!!

着たい服が着れるよーに
なりたい!!

いや、なりたいぢゃなくて
“なる"!!
2010年4月12日スタート
開始時53.0kg
-1.5kg
現在51.5kg
あと3.5kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

ゆり
33歳 女性 
154.0cm 53.7s

ka7
20代前半 女性 
150.0cm 49.1s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 54.1s

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はるこ
20代後半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

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