日記
2014年8月29日(金)
体重64.9kg

毎日8キロ歩く

×

筋トレ30分

×

夕食は豆乳ゼリー

×

達成〜!!

21:25
体重64.9kg

やった〜!
ピンキーに登録して3か月と2週間にして
ようやく目標体重達成しました。
このところまだか、まだかと引っ張っていた65キロの壁。
いやあ、長かったです。ここからは59キロを目標にして
引き続きやっちゃうよ〜!
ピンキーの仲間の皆様、いろいろダイエットのためのヒントや
励まし、ありがとうございました。
これからもよろしくお願い致しますm(__)m


コメント
2014年8月29日 21:37
おめでとうございます〜♪
達成〜ってのを見に来てしまいました☆
よかったですね(^^)お疲れ様でした〜!!
次の目標目指して頑張ってください〜
2014年8月29日 21:41
わっ!早速コメントありがとうございますっ。
お互いにがんばりましょうね〜!!
2014年8月29日 22:12
おめでとうございます!
私も目標達成に向けて頑張ります!!
2014年8月29日 22:13
(@_@)ビックリした〜


目標達成
ありがとう
さようなら


とか言い出すかと思ってしまいました。


達成おめでとうございます(≧∇≦)私も頑張って後を追いかけます!
2014年8月29日 22:52
うみどぅあさん、マクダァ~ナさん、ありがとうございます!
もう一絞りいっちゃいますよ。
まだまだ続くおいどんのダイエットストーリ〜!
2014年8月29日 23:17
目標達成すると、嬉しくて次も行くよ!ってな気分になりますよね。
継続は力なり!ですね。素敵です!
私も頑張ります!
るい
2014年8月30日 07:15
おはようございます〜〜(≧∇≦)

あらうんど70さん!

目標達成、おめでと〜〜〜(≧∇≦)

障壁突破…ブレイクスルー…やらかしましたね〜〜〜(≧∇≦)

改名は?(笑)
2014年8月30日 12:47
るいさん、ありがとうございます〜!
明日またもとに戻らないことを祈るばかりです。
改名!あらうんど65ということで、今後はよろしく。
と言いたいところですがしばらくは調子にのらないように
70で行きますわ〜✌

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女性 身長:159.0cm
70キロ台からの脱出を目標に!
何か月も70キロあたりをうろうろしている私。
いい加減にしてください。
2014年5月15日スタート
開始時71.3kg   
-8.7kg
現在62.6kg 32.0%
あと3.6kg
目標59.0kg   

 

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sara
女性 
160.2cm 59.9s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.8s

ののか
女性 
159.0cm 64.6s

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女性 
156.0cm 65.7s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 55.2s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 52.4s

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