日記
2010年8月22日(日)
体重43.8kg

おやつは食べ過ぎない

○

無理しない

○

9時以降は食べない

○

飲料水はお茶か水

○

体重測定

○

三食たべる

○

ドカ食いしない

○

部活

○

RECORDING

○

お通じ

○

百二十四日目

00:00
体重43.8kg

体重ktkr!
43kg台うれしいなぁ(*´∀`*)

RECORDING
朝→シュークリーム
ヨーグルト
たけのこの里ちょっと
角あげひとくち

昼→サラダうどん
ピリ辛BIGウインナー1つ
スイカ

夜→パリパリパスタサラダ
きんぴらごぼうちょっと
高菜の炒めものちょっと
鮎の塩焼き


キープがんばろ!


コメントする


 


20代前半 女性 身長:148.5cm
美容体重
41.6kg達成(´-ω-`)

体重的に痩せすぎたんで
逆ダイエット!
キープ頑張ります。
2010年4月17日スタート
開始時48.8kg 24.8%
-8.2kg -8.8%
現在40.6kg 16.0%
目標達成!! 目標達成!!
目標40.6kg 17.5%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

登録がありません。

 

miumiu
41歳 女性 
151.0cm 42.8s

つな缶
23歳 女性 
148.0cm 39.7s

ハイビスカス
60代前半 女性 
150.5cm 42.8s

一覧へ

 

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

なつこ
20代後半 女性 
152.0cm 56.8s

ラン
20代後半 女性 
157.0cm 50.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!