日記
2014年8月29日(金)
体重53.5kg   体脂肪率35.5%

筋肉運動機械を1日30分以上使う!

未記入

53.5kg   35.5%

10:34
体重53.5kg  体脂肪率35.5%


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40代後半 女性 身長:153.0cm
検診まであと7日。断食やってみます。
2014年8月28日スタート
開始時55.3kg 36.0%
+1.8kg +1%
現在57.1kg 37.0%
あと7.3kg あと7%
目標49.8kg 30.0%

 

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のの
36歳 女性 
153.0cm 54.6s

なづな
30代前半 女性 
155.5cm 58.0s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 55.9s

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りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.8s

♪きゃさりん♪
53歳 女性 
160.0cm 78.8s

ゆめ。
女性 
155.5cm 58.0s

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