日記
2014年8月28日(木)
体重61.8kg   体脂肪率30.5%

http://mrs.living.jp/howto/article/1575442


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40代前半 女性 身長:161.5cm
長年のコンプレックス、下半身デブとさよならしたい、のと健康的な食生活と日々運動する事を自然に生活習慣の一部にして、心もカラダもヘルシーな美魔女になることが目標です。
どうぞよろしくお願いします。
2014年8月25日スタート
開始時61.7kg 31.6%
+0.8kg -0.1%
現在62.5kg 31.5%
あと7.5kg あと6.5%
目標55.0kg 25.0%

 

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ののか
女性 
159.0cm 65.4s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

アブチロン
50歳 女性 
161.0cm 64.7s

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りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.6s

rabbi
50代前半 女性 
159.5cm 68.2s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.4s

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