日記
2014年8月28日(木)
収支カロリー -1,143 kcal
摂取カロリー 480 kcal
消費カロリー 1,623 kcal

ジムに行く

未記入

お酒は飲まない

未記入

朝夜体重をはかる

未記入

62.6kg

18:40
体重62.6kg


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50代後半 女性 身長:159.0cm
がんばります
2014年8月26日スタート
開始時65.0kg
±0kg
現在65.0kg
あと12kg
目標53.0kg

 

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ののか
30代前半 女性 
159.0cm 65.0s

キイロイトリ
43歳 女性 
161.3cm 63.0s

モンタナ
60代前半 女性 
161.4cm 64.5s

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りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.5s

紫蘭
53歳 男性 
170.0cm 71.0s

リッツ
49歳 女性 
165.0cm 57.9s

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