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日記
2014年8月27日(水)
体重54.9kg
収支カロリー -576 kcal
摂取カロリー 1,480 kcal
消費カロリー 2,056 kcal

お通じ確認

○

運動

○

豚臍。ご飯少し。。。


コメント
2014年8月27日 23:50
こんばんは
コメントありがとうございます(^^)ゞ
開始日や生理まで共通点だらけですね(笑)
ほんとにほんとに痩せて変わりたいですね!
一緒に励ましあって頑張りましょう(*^^*)

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22歳 女性 身長:153.0cm
最短で43.9kgまで落とす!!
もう突っ走るしかない!!
09.07までに53.5s
09.15までに53.0kg
09.30までに51.5kg
10.15までに49.5kg
10.31までに48.0kg
11.15までに46.5kg
11.30までに44.0kg
12.31までに43.0kg
01.31までに41.0kg
02.30までに40.0s
2014年8月25日スタート
開始時56.2kg
+3.3kg
現在59.5kg
あと15.6kg
目標43.9kg

 

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30

 

エルム
女性 
155.0cm 56.7s

アダリンドーン
53歳 女性 
151.0cm 60.0s

Me-
40代前半 女性 
155.6cm 58.7s

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りえぽん
51歳 女性 
167.7cm 58.5s

rabbi
50代前半 女性 
159.5cm 62.6s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.8s

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