日記
2014年8月26日(火)
体重48.9kg   体脂肪率20.1%

糖質制限をする

○

半身浴をする

○

腹筋60回

未記入

48.9kg   20.1%

22:49
体重48.9kg  体脂肪率20.1%


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50代前半 女性 身長:154.0cm
目標までもう少し!
2014年8月25日スタート
開始時65.2kg 37.4%
-18.3kg -18.8%
現在46.9kg 18.6%
目標達成!! 目標達成!!
目標47.4kg 20.0%

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.6s

なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

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りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.6s

紫蘭
53歳 男性 
170.0cm 70.4s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.0s

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