日記
2014年8月24日(日)
体重55.6kg   体脂肪率27.5%

ウォーキング30分以上

○

よく噛む

○

間食しない

×

ビール飲まない

○

55.6kg   27.5%

07:31
体重55.6kg  体脂肪率27.5%


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40代前半 女性 身長:155.6cm
痩せて綺麗になりたい。
2014年8月20日スタート
開始時56.0kg 30.0%
-0.6kg -1.9%
現在55.4kg 28.1%
あと10.4kg あと8.1%
目標45.0kg 20.0%

 

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みっくす
40代前半 女性 
155.0cm 56.2s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 55.4s

まめゆいこ
31歳 女性 
154.0cm 58.3s

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りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 56.0s

紫蘭
53歳 男性 
170.0cm 70.4s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.6s

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