日記
2014年8月23日(土)
体重66.7kg   体脂肪率17.1%

あれっ

21:32
体重66.7kg  体脂肪率17.1%

なんか体重が減ってる〜

多分一時的なものだから

素直に喜べないな〜…


ラン 15km。


コメント
 
 
2014年8月24日 11:33
えーすごいじゃーん。
なにしたの〜(笑)
2014年8月25日 02:13
戻ってしまった…(笑)

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40代前半 男性 身長:170.0cm
そろそろ本気で痩せないと!

まずは62kg目標で。
年内には達成したいな!

高校の時は55kg。
そこまでいかなくても、最終的には60kg前後を
キープしたいな!
2014年8月20日スタート
開始時68.0kg 18.0%
-1kg -1%
現在67.0kg 17.0%
あと5kg あと7%
目標62.0kg 10.0%

 

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ねおみんこ
47歳 女性 
168.0cm 64.3s

ボックル
男性 
173.0cm 65.0s

ぬこにゃ
女性 
169.0cm 65.3s

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りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 57.8s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.5s

紫蘭
52歳 男性 
170.0cm 71.4s

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