日記
2014年8月23日(土)
体重44.7kg   体脂肪率23.8%

6時に起きる

未記入

ストレッチをする

未記入

44.7kg   23.8%

09:29
体重44.7kg  体脂肪率23.8%


コメントする


 


21歳 女性 身長:155.0cm
筋肉をつけたい
2014年1月6日スタート
開始時50.7kg 28.8%
-7.7kg -8.8%
現在43.0kg 20.0%
あと2kg 目標達成!!
目標41.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年6月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

かめとも
37歳 女性 
158.0cm 45.1s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.8s

sabo
女性 
156.0cm 42.7s

一覧へ

 

ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 61.6s

ピンク
57歳 女性 
162.0cm 53.9s

えりん♪
女性 
160.0cm 46.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!