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日記
2014年8月22日(金)
体重58.0kg   体脂肪率34.0%

ジム行く。

未記入

腹8分目。

未記入

約一年ぶり!!8`増加!!!

22:34
体重58.0kg  体脂肪率34.0%

はい。題名の通りです。。

絶対痩せないとやばい。。。。

ということで、ダイエット日記再開します!!


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30代前半 女性 身長:152.0cm
何としてでも痩せたい!いつもポッチャリ体型なので、綺麗になってみたい♪
頑張ります(*^^*)
2013年6月22日スタート
開始時51.2kg 30.0%
+4kg +2.2%
現在55.2kg 32.2%
あと10.2kg あと13.2%
目標45.0kg 19.0%

 

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