日記
2014年8月22日(金)

8時以降は水だけ

未記入

毎朝体重を測る

未記入

間食は我慢できないなら少し食べる

未記入

3食たべる

未記入

縄飛び

未記入

52.4kg

18:29
体重52.4kg


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17歳 女性 身長:153.0cm
ジャニーズwestが大好きな中3です♡
受験生なので勉強をしなくちゃいけないのですが・・・
今は、ダイエットを笑
無理なダイエットではなくゆるーく
いきたいと思ってます!!
気軽に声かけてください(*^^)v
2014年8月2日スタート
開始時53.0kg
±0kg
現在53.0kg
あと13kg
目標40.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • 8/19(かりん@目標40`)
  • (かりん@目標40`)
  • 8/15(コスプレ少女)
  • 8/13(コスプレ少女)
  • 8/10(かりん@目標40`)
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はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 51.6s

ゆき
女性 
150.0cm 56.0s

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美波
20代前半 女性 
161.3cm 122.2s

うちゃ
20代後半 女性 
165.0cm 71.6s

りょう
40代前半 女性 
164.0cm 82.6s

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