日記
2014年8月21日(木)

脂肪燃焼スープダイエットを定期的にやる(3日間)

未記入

飲み物は水かお茶

未記入

炭水化物を少なめにする

未記入

ホットヨガに週3〜4通う

未記入

ホットヨガに行かない日は会社から駅まで歩く

未記入

58.3kg   32.0%

07:00
体重58.3kg  体脂肪率32.0%


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29歳 女性 身長:159.0cm
25歳OLです。
2014年8月17日スタート
開始時61.0kg 34.0%
-4.4kg -3.8%
現在56.6kg 30.2%
あと7.6kg あと5.2%
目標49.0kg 25.0%

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 59.2s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 58.2s

黄色いビスケット
40代後半 女性 
160.0cm 59.0s

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おちゃら
女性 
153.0cm 65.0s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.9s

rabbi
50代前半 女性 
160.5cm 62.4s

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