日記
2014年8月20日(水)
体重54.5kg   体脂肪率30.9%

睡眠

未記入

お通じ

未記入

運動

未記入

go(/*´∀`)o

10:52
体重54.5kg  体脂肪率30.9%

家族皆が
それぞれの都合でシャワーしたりするもんやから

お風呂が
な〜ん〜か薄汚れてる?


1日の終わりに
ササーって掃除してるけど
追い付いてなかったな( ̄- ̄;)

娘2人も息子も夫も
自分の体は磨いても
お風呂の壁は磨かへんし…

使いっぱやしね…



っで
今朝
隅々まで丁寧に磨いたゎ!

ピカピカ♪

とっても気持ちいい〜♪







さあ

いってみよぉ(/*´∀`)o




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49歳 女性 身長:156.0cm
p(*´ー`)q ガンバレ。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚






*2010年(H22)10月〜禁煙
2011年4月13日スタート
開始時54.6kg 31.6%
-0.2kg -1%
現在54.4kg 30.6%
あと4.4kg
目標50.0kg   

 

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