ダイエット日記 > まりさんのマイページ > お久しぶりでございます。
日記
2014年8月20日(水)
体重59.4kg

毎日、体重を計る

未記入

ストレッチ

未記入

オチョ(∞)体操

未記入

バランスボール

未記入

かなーりサボってました。
お盆休み&ちょいと忙しく、このページ開いてなかった(T_T)

お盆休みはキャンプ&群馬に行ってました。
肉やら、いろいろな物を本能の赴くままに食べまくり。
そして増量・・59キロ台になってしまったorz

やっぱり続かない私です(T_T)
ダイエットルールも、食事記録も・・(T_T)
ここで再度、気合。

【体重測定&記録は絶対やる!】
【食事記録は・・できる限り・・やる!】

だいぶ甘い宣言になったけど、もう1回がんばるよ〜(^_^)/
そして今日の昼は野菜ジュースにする。


コメント
 
 
2014年8月20日 12:31
(*^o^*)オ(*^O^*)カ(*^e^*)エ(*^ー^*)リ♪
もぉ〜!!去ってしまったのかと思ったやん\(◎o◎)/!
 
元気そうでよかったo(*^▽^*)oあはっ♪

まずは記録からでもええやん♪
o(*⌒O⌒)bふぁいとっ!!
2014年8月21日 14:39
とこちゃん、ありがとう。
戻ってきたよ〜。

ぼちぼち頑張る!

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40代後半 女性 身長:150.0cm
出産を期に体重増加(>_<)
もう15年も経ちますが、いっこうに体重は減らず。
おまけにお酒が大好き&ほぼ座りっぱなしの事務仕事。

このままではいけないと思い・・。
体重だけでも、あの若かりし頃に戻そうと奮闘しております。
なにをやっても三日坊主の私ですが。
頑張るぞ〜。
2014年5月28日スタート
開始時60.0kg
+2kg
現在62.0kg
あと12kg
目標50.0kg

 

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昨日
合計

 

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万年ダイエッター
53歳 女性 
151.5cm 64.8s

デブリン
30代後半 女性 
152.0cm 60.0s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 64.2s

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おかん
59歳 女性 
158.0cm 87.7s

miumiu
42歳 女性 
151.0cm 44.3s

magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 56.6s

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