日記
2014年8月20日(水)
体重78.4kg   体脂肪率45.1%

無駄な間食をしない

未記入

30分以上の運動をする

未記入

78.4kg   45.1%

09:47
体重78.4kg  体脂肪率45.1%


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30代後半 女性 身長:159.0cm
頑張ります
2014年6月20日スタート
開始時75.1kg 33.7%
+1.6kg +0.4%
現在76.7kg 34.1%
あと8.7kg あと4.1%
目標68.0kg 30.0%

 

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159.0cm 76.7s

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やまださん
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161.0cm 75.4s

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いそべえ
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157.0cm 64.9s

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