日記
2014年8月19日(火)
体重89.4kg   体脂肪率43.9%

水分をしっかりととる

未記入

よく噛んで食べる

未記入

毎日歩く

未記入

89.4kg   43.9%

09:13
体重89.4kg  体脂肪率43.9%


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31歳 女性 身長:165.0cm
はじめまして
今までだらだら自分を甘やかした結果激ぽちゃに(>_<)

心機一転
外見だけでなく内面も磨いて
理想のいい女になりたいと思います

取り合えず友達の結婚式にドレス着こなせるよう頑張ります
2014年7月21日スタート
開始時90.2kg 43.3%
-3.2kg -1%
現在87.0kg 42.3%
あと27kg あと17.3%
目標60.0kg 25.0%

 

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合計

 

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30

 

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登録がありません。

 

あき蔵
40代前半 男性 
163.3cm 89.6s

飼い殺しの春
31歳 女性 
162.0cm 87.9s

てふてふ
28歳 女性 
162.0cm 88.6s

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黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 52.3s

heine
30代前半 女性 
168.0cm 66.3s

きなこ
32歳 女性 
150.0cm 79.7s

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