日記
2014年8月19日(火)
体重45.8kg

適量食べる

未記入

きちんと消化する

未記入

味わう

未記入

リラックスする

未記入

下の追記

01:52


バイトの面接、即採用でよかった。せっかくなら頑張りたい。でも時間ないなぁ。

この夏のもう一つの課題は、自己管理力の向上にします。


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25歳 女性 身長:160.0cm
女子大生。この夏、歴6年の摂食障害を克服しようと決意。まずは日々の記録から。
2014年8月19日スタート
開始時48.0kg 23.0%
-2.2kg ±0%
現在45.8kg 23.0%
あと0.8kg あと3%
目標45.0kg 20.0%

 

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いつみ
49歳 女性 
162.0cm 48.5s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.4s

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りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 57.8s

rabbi
50代前半 女性 
161.0cm 70.4s

おちゃら
女性 
153.0cm 65.5s

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