日記
2014年8月19日(火)
体重74.9kg   体脂肪率38.0%

あれ〜?

01:48
体重74.9kg  体脂肪率38.0%

昨日は、公園→お買い物→友達宅へ子供達と行って、結構ハードに
過ごしたのにな〜ちぇっ・3・ めげずに頑張ろう><!


コメント
2014年8月19日 07:01
getちゃん ハードに過ごしても
体重減ってないと 折れそうになるよね〜
けど 体脂肪が減ってるから(o^-')b !

そちらは 真夏の太陽が照りつけているかしら〜♪
2014年8月20日 01:00
心折れそうだけど頑張るよ〜〜〜T_T
昨日は猛暑だったので、ビールに手が出ちゃった^^ゞ

コメントする


 


44歳 女性 身長:167.0cm
BMI22の62キロになるまで
頑張ります♪
南カリフォルニア在住で、
日記の日付や時間が変ですが、
お許しください*^^* 
一緒に頑張って下さる方、
是非コメント残して下さい♪
2014年4月27日スタート
開始時73.7kg 40.0%
+1.9kg -2%
現在75.6kg 38.0%
あと13.6kg あと10%
目標62.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

今日ここ
女性 
167.0cm 78.5s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 77.3s

ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 76.7s

一覧へ

 

sakura
女性 
154.0cm 62.0s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!