日記
2014年8月18日(月)
体重79.8kg

毎日お風呂でマッサージ

未記入

寝る前にストレッチ

未記入

夕食は炭水化物なしで控えめに

未記入

朝食をしっかりと摂る

未記入

79.8kg

11:35
体重79.8kg


コメントする


 


28歳 女性 身長:162.0cm
以前つかってたダイエットブログがどうしても使いづらくて移行してきました!

今年の冬にはワンピースにロングブーツ!
ダイエットで身軽になったら、おしゃれも恋愛も含めて、自分の目標に向かってどんどん動いて行きたいです☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
2014年8月13日スタート
開始時82.0kg
-4.8kg
現在77.2kg
あと1.2kg
目標76.0kg

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

しほ
45歳 女性 
163.0cm 75.4s

*minco*
34歳 女性 
160.0cm 78.9s

えの
50代後半 女性 
160.0cm 74.2s

一覧へ

 

おちゃら
女性 
153.0cm 66.4s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.1s

yoshi
36歳 男性 
177.0cm 92.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!