日記
2014年8月18日(月)
体重75.2kg   体脂肪率38.8%

夕飯はご飯少な目に

未記入

帰宅後に体を動かす

未記入

野菜を沢山摂る

未記入

75.2kg   38.8%

06:06
体重75.2kg  体脂肪率38.8%


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40代前半 女性 身長:165.5cm
のんびりマイペースでやっていきます。
2014年6月28日スタート
開始時78.5kg 39.9%
-4kg -1.2%
現在74.5kg 38.7%
あと14.5kg あと10.7%
目標60.0kg 28.0%

 

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ヘルマ
女性 
163.0cm 74.1s

こまきち
44歳 女性 
168.0cm 74.5s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 72.5s

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茶虎
30代後半 女性 
153.0cm 61.3s

ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 48.7s

Z1000R2
男性 
167.4cm 72.0s

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