日記
2014年8月17日(日)
体重57.0kg   体脂肪率31.2%

7時以降は食べない

未記入

ジュースを飲まない

未記入

おやつは100kcalまで

未記入

57.0kg   31.2%

23:37
体重57.0kg  体脂肪率31.2%


コメントする


 


40歳 女性 身長:160.0cm
病気に負けない(`ε´)
2014年8月13日スタート
開始時57.5kg 32.0%
-3.8kg -4%
現在53.7kg 28.0%
あと5.7kg あと3%
目標48.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

沢町
52歳 女性 
157.0cm 51.5s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 54.3s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 52.6s

一覧へ

 

おちゃら
女性 
153.0cm 64.7s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.5s

chiaki@48
40代後半 女性 
153.0cm 78.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!