日記
2014年8月16日(土)
体重56.8kg   体脂肪率25.6%
収支カロリー 1,430 kcal
摂取カロリー 3,130 kcal
消費カロリー 1,700 kcal

お盆

08:09
体重56.8kg  体脂肪率25.6%

昨日は終戦記念日。
ここはお昼にサイレンが鳴らない。

今日は送り火なので、提灯に明かりをつけました。

6年前、対馬に行った時土地の買収が問題になっていた。
現地の人は生活の収入を考えると贖えないと言っていた
やっと法制化なのだそうだ。
国境の油田開発の時もそうだったけれど
国も自治体も他人事のようですね。


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女性 身長:158.0cm
ダイエットするのに励みになるように記入しますヾ(@⌒ー⌒@)ノ
2014年7月11日スタート
開始時58.0kg 26.5%
-0.1kg -1.5%
現在57.9kg 25.0%
あと1.9kg
目標56.0kg   

 

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rara
40代前半 女性 
155.5cm 55.1s

ぺだる
54歳 女性 
158.0cm 55.9s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 59.2s

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黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 52.5s

kk
45歳 女性 
155.5cm 79.4s

えーたん
49歳 女性 
151.6cm 52.5s

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