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日記
2014年8月15日(金)
体重59.2kg   体脂肪率15.6%

お通じ

○

ウォーキングは週3、4日する

未記入

サラダ食べる

未記入

白米は朝と昼のみ

未記入

お菓子、チョコ、アイス、食べない

未記入

ジュース飲まない

未記入

夢みたいでも夢じゃない

19:34
体重59.2kg  体脂肪率15.6%

昨日すまぷの東京、大阪、札幌のセブンイレブンWeb一般先行予約の抽選結果発表日で22時に申し込んだ結果が一気にMail配信されたんだけど、9月15日の京セラDOME2枚当選しました!!9月の東京12月の大阪は落選してしまったんだけど、第一希望の大阪当選してすげーすげー嬉しかった!!Mailの当選の文字見た瞬間嬉しくて泣いた(´;ω;`)2年振りに大好きな大好きなすまぷに会えるよ!!

肝心のFCの方の抽選結果はまだわからないから何とも言えないけど、バランス良く当選して欲しいなー><ただすまぷに会いたい。其れだけです!!

昨日急いでホテル予約して今朝8時に大阪行きの夜行バス予約したよ!!既に前から5列まで予約で埋まってたー!!

今日は2ヵ月に一度の年金支給日なもんで兄一家が帰ったあと記帳してお金降ろして、セブン行こうと思ったら肝心な携帯を家に忘れた事に気づいて一度家に携帯取りに戻って改めてセブンにチケ代払いに行ったよ笑

あと15日したらチケ発券出来るから楽しみ(O゜・∀・)


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35歳 男性 身長:169.9cm
ーえぇ所詮メンヘラですから。ー拒食症持ち。健康的に痩せたい。出来れば下剤に頼らない生活を送りたひ。リバウンドや薬の副作用で太ってしまったので、まずは8kg落とすのが目標!健康的にやせたいなー。新しい職場で毎年6月に健康診断があるとの事で2018.6.5から本格的にレコーディングダイエット再開。
2014年4月6日スタート
開始時90.0kg 37.7%
-30.2kg -22.9%
現在59.8kg 14.8%
あと0.8kg あと0.8%
目標59.0kg 14.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年6月  
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11 12 13 15
18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

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もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 59.4s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.9s

マヨコ
44歳 女性 
172.0cm 60.0s

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いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.6s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 79.4s

hiroko
女性 
160.0cm 80.0s

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