日記
2014年8月13日(水)
体重47.5kg   体脂肪率15.5%
収支カロリー -869 kcal
摂取カロリー 723 kcal
消費カロリー 1,592 kcal

47.5kg   15.5%

22:21
体重47.5kg  体脂肪率15.5%


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女性 身長:162.0cm
2014年2月12日スタート
開始時54.0kg   
+1.2kg
現在55.2kg 22.5%
あと8.2kg あと7.5%
目標47.0kg 15.0%

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.0s

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 56.7s

意志強子
52歳 女性 
160.0cm 53.6s

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安室さん
36歳 女性 
167.0cm 55.7s

char
47歳 女性 
163.0cm 74.1s

みなみ
女性 
167.5cm 55.8s

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