日記
2014年8月13日(水)
体重75.5kg

毎日840kcal以上のカロリー減少をする。

未記入

75.5kg

08:45
体重75.5kg


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69歳 男性 身長:175.0cm
レコーディングダイエットを目指しています。
2014年4月14日スタート
開始時84.0kg 26.0%
-4.1kg ±0%
現在79.9kg 26.0%
あと4.9kg あと4%
目標75.0kg 22.0%

 

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177.0cm 78.4s

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