日記
2014年8月12日(火)
体重42.4kg   体脂肪率23.7%

毎日、エクササイズをする!

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忙しかったヨ!

21:38
体重42.4kg  体脂肪率23.7%

明日からはお盆なので、お寺さんが来られます。

で、何故か使っていないはずの仏間の大掃除をするコトに…(>_<)

誰だ?仏間を散らかしたのは!?(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

おかげで、めっちゃ時間がかかり、運動がぁ〜!(T_T)

明日、また、頑張ります♪


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54歳 女性 身長:153.5cm
見た目は細いのですが、運動不足のためたるみが…(-_-;)
ストレッチなどをしながら、頑張ります♪
2014年8月7日スタート
開始時43.1kg 24.1%
-1.6kg -2%
現在41.5kg 22.1%
あと1.5kg あと3.6%
目標40.0kg 18.5%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.5s

sabo
女性 
156.0cm 41.8s

ミニオン
女性 
151.0cm 43.7s

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おちゃら
女性 
153.0cm 64.8s

デブリン☆糖尿病
女性 
177.0cm 145.8s

りょう
40代前半 女性 
164.0cm 81.9s

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