ダイエット日記 > 華さんのマイページ > アイスにリッツに…(*´з`)
日記
2014年8月12日(火)
体重53.7kg   体脂肪率30.6%

体重を測る

○

水2リットル

未記入

水分1リットル

未記入

何か運動

未記入

夜寝る

○

アイス「箱で」買っちゃったよ(^_^)v
(ラクトアイスだからカロリー低いけどさ)

安売りしてたから、リッツのチーズ味買っちゃったよ(^_^)v
(小さいノだけどさ)

ちょーっと体重減ったからって、こうやって油断する^^
あきまへんなぁ…"(-""-)"


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40代後半 女性 身長:156.0cm
最近太った。
最近やけに眠い。
最近食べ始めると止まらない。

プロフィール画像は、
こんなスタイルになれたらいいなーと。
2014年3月23日スタート
開始時56.4kg 32.0%
-2.7kg -3.7%
現在53.7kg 28.3%
あと2.2kg あと0.3%
目標51.5kg 28.0%

 

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夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 54.1s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.7s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.1s

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アブチロン
50歳 女性 
161.0cm 64.2s

アダリンドーン
52歳 女性 
151.0cm 59.0s

兎もどき
20代後半 女性 
166.0cm 76.4s

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