日記
2014年8月12日(火)

1日30分以上の運動

未記入

水分2g以上摂取

未記入

朝起きたら体重測定

未記入

44日目

17:29

退院して2日目。
朝イチ授乳したらお腹すいて体重計るの忘れちゃった!
明日の朝ショック受けませんようにww
3日くらい計ってないからなー。
べびちゃんとはのーんびり過ごせてる♪
明日黄疸の検査だけど、今気にしすぎても仕方ないし、母乳飲んでお通じも昨日、一昨日よりあるみたいだから様子見てみよう!
なにより私がストレス感じてちゃ母乳も美味しくなくなるしね♪

しかし、お昼寝から起きたら頭いたい。
なんやこれ?
汗かいたからかな?水分補給しっかりしなきゃね!

旦那氏は今日は泊まりでお仕事だからさーみしー。

さて、浮腫みとりのまっさーじしよ!


コメント
 
 
2014年8月12日 22:49


こんばんは!
頭痛は大丈夫でしょうか?

日記読む限りでは
無理しないで穏やかに過ごせている感じがします
よかったです(*´∀`)

明日は黄疸という検査があるんですね!
ちょっと分からないんですがσ(^◇^;)
行き帰り気をつけて行ってきて下さいね☆彡

2014年8月13日 09:23
にこさん

昨日たくさん寝たら頭痛はすっかりよくなりました!

退院してからは今実家にいるので大分心の余裕ができてきました(*^^*)
旦那氏はなれないからそわそわしてたりしますけどw
みんな初心者だからって思うようにして、ただお互い思いやる心は忘れないように心がけてます♪

黄疸はあかちゃんのお肌がちょっと黄色みがかってるので異常がないかみてもらってきます!
なんともないといいなぁ♪

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30代前半 女性 身長:153.0cm
☆復活☆
2歳と7ヶ月の娘たちの母です\(^^)/

毎日てんてこまいになりながらすごしてまーす!
ダイエットも頑張りつつ、キラキラな毎日送れるようにがんばりまーす!



2016.11.17



開始時→2014.6.30 体重68.0` 体脂肪44.0%
2014.7.31 体重70.0` 体脂肪41.5%
2014.8.31 体重61.0` 体脂肪35.4%
2014.9.30 体重60.2` 体脂肪計測なし
2014.10.31 体重59.3` 体脂肪35.4%
2014.11.30 体重58.6` 体脂肪35.8%
2015.1.31 体重58.3` 体脂肪35.7
2015.3.31 体重58.4` 体脂肪計測なし
2015.5.31 体重58.1` 体脂肪33.1
2014年6月30日スタート
開始時68.0kg 44.0%
-13.2kg -10.9%
現在54.8kg 33.1%
あと4.8kg あと8.1%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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いずみ
女性 
153.0cm 53.2s

にじゅう
26歳 女性 
151.0cm 52.0s

はや
50代後半 女性 
155.6cm 55.2s

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ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 75.1s

ぴっくる
40代後半 女性 
145.0cm 38.9s

ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 50.0s

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