日記
2014年8月11日(月)
体重54.8kg   体脂肪率33.2%

2014.8/24〜足上げクロス(回数設定なし)

○

休日

07:19
体重54.8kg  体脂肪率33.2%

お盆に関係なく
今週も(月)(水)が休みです。

今週の目標"\( ̄^ ̄)゙
54s台定着!


コメント
2014年8月11日 07:58
頑張れ(@・`ω・)v☆
わたしは明日は飲み会なので、気がゆるみそうだなあ…。
ほぼ3年ぶりに会う人とかもいるから。
ちょっと楽しみでもある(むふ)。
あいまぃみぃ
2014年8月11日 08:21
体が
54台
思い出すね(^_-)

あたいも

思い出させるか…(笑)

44台?
(-.-)y-゜゜゜

2014年8月11日 09:57
みやびん^^おはよ。
今度は3年ぶりか(笑)
楽しみだねー♪
2014年8月11日 09:58
神^^おはよ。
思い出させる体重差10s。

ま、いいけどさー┐(´-`)┌
あいまぃみぃ
2014年8月11日 11:23
逆?

(*/□\*)

2014年8月11日 18:07


ノ・ 。・)ノアホイホイヽ(・。・ヽアホイホイヽ(;・。・ヽホホイノ(ノ・ 。・;)ノホイ

2014年8月11日 18:19
盆暮れ正月関係なし?
サービス業?
お疲れ様です^^
2014年8月11日 20:03
介護士だよ〜^^

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55歳 女性 身長:154.0cm
少し前から真面目にダイエットを始めて2キロ減ったので喜んでたらあっという間に戻ってしまって元どおり…
一人じゃ頑張れないなと思って登録しました。ヨロシクお願いします^^;

健康体重:52.18s
理想体重:49.80s

2/20:62.2s
3/20:60.6s
4/20:59.0s
5/20:57.2s
6/20: 56.9s
7/20: 55.3s
8/20: 54.0s
9/20:52.4s
10/20:53.0s
11/20:53.0kg
2015
7/23:52.6
8/23:52.9
9/23 :52.4
2014年2月20日スタート
開始時62.2kg   
-8.4kg
現在53.8kg 27.6%
あと1.6kg
目標52.2kg   
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あかにゃん
20代前半 女性 
154.0cm 54.4s

♪はぴ♪
40代前半 女性 
156.0cm 53.7s

沢町
50歳 女性 
157.0cm 54.2s

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