日記
2014年8月10日(日)
体重82.4kg   体脂肪率28.2%

82.4kg   28.2%

11:18
体重82.4kg  体脂肪率28.2%


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44歳 男性 身長:170.0cm
2015年07月31日時点で92kg
(↑この日にツーリングちゃりんこ購入)
んで、ダイエット再開。。。

2015/10/04から、HIIT開始。

とりあえず、やせたぃ・m・
2014年6月28日スタート
開始時92.0kg 46.0%
-14kg -19.8%
現在78.0kg 26.2%
あと13kg
目標65.0kg   

 

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みかん太郎
40代後半 男性 
172.0cm 75.3s

harubou3
71歳 男性 
167.0cm 77.4s

スミ子
44歳 女性 
172.0cm 75.3s

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ムスタング☆38
49歳 女性 
167.3cm 59.5s

ハル
29歳 女性 
163.0cm 66.0s

Z1000R2
男性 
167.9cm 72.8s

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