日記
2014年8月9日(土)
体重84.2kg
収支カロリー -2,363 kcal
摂取カロリー 153 kcal
消費カロリー 2,516 kcal

84.2kg

09:00
体重84.2kg


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30代後半 女性 身長:173.0cm
三日坊主の意思よわよわ、、、
ちょーリバウンド王

おととしまでは必死のダイエットで60kg台まで落としたものの、またいつものリバウンド(笑)

歳もとしだし、いよいよ危機感を覚えた私です(・_・;


また60kg台に戻して、お友達や家族をビックリさせたいなぁ(´・_・`)
2014年7月31日スタート
開始時87.0kg   
-2.9kg
現在84.1kg   
あと24.1kg
目標60.0kg 25.0%

 

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こーるみーひさ
60歳 男性 
173.0cm 86.6s

ルミナス
50歳 男性 
174.0cm 82.3s

Hikaru
29歳 男性 
175.0cm 85.4s

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りょう
40代前半 女性 
164.0cm 82.6s

heine
30代前半 女性 
168.0cm 66.3s

chiaki@48
40代後半 女性 
153.0cm 78.0s

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