日記
2014年8月9日(土)
体重68.8kg

よく噛んで食べる

未記入

糖質制限を取り入れる

未記入

毎日、体重を量る

未記入

サプリメントを飲む

未記入

68.8kg

08:44
体重68.8kg


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40歳 女性 身長:159.0cm
リバウンドしないようにやせていけたらと思ってます!
2013年7月3日スタート
開始時75.0kg   
-4kg
現在71.0kg 39.9%
あと2kg
目標69.0kg   

 

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合計

 

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まなみ
40代後半 女性 
162.0cm 73.3s

YUMEPIRIKA
20代後半 女性 
161.0cm 69.7s

yuki
40歳 女性 
157.0cm 73.1s

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.8s

もこちゃ
40代前半 女性 
151.0cm 58.5s

オージーポーク
40代後半 女性 
165.0cm 52.4s

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