日記
2014年8月7日(木)
体重52.5kg

炭水化物は食べない

未記入

食事前の炭酸水

未記入

ジムに行く

未記入

メリロートを飲む

未記入

52.5kg

22:39
体重52.5kg


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44歳 女性 身長:162.5cm
2014年3月時点で56.5キロ。
2016年6月からジムに通い始める。

41歳の誕生日までに40キロ台を達成したい!
2014年7月17日スタート
開始時53.6kg 23.6%
-3.4kg -3.3%
現在50.2kg 20.3%
あと0.2kg あと0.3%
目標50.0kg 20.0%

 

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くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 51.9s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.4s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 50.5s

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エンジェル
女性 
151.7cm 49.3s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 52.3s

えーたん
50歳 女性 
151.6cm 53.6s

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