日記
2014年8月5日(火)
体重67.1kg
収支カロリー -1,424 kcal
摂取カロリー 1,470 kcal
消費カロリー 2,894 kcal

チョコレート禁止

○

あんこ禁止

○

間食をしない

×

酒は1回/週まで

○

1日1回は運動する

○

67.1kg

21:29
体重67.1kg


コメントする


 


女性 身長:156.0cm
この体重と付き合って人生の半分を過ごしました。

せめて!せめて!!目標体重まで落としたいです。
2014年5月17日スタート
開始時69.5kg
-1.9kg
現在67.6kg
あと7.6kg
目標60.0kg

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年8月  
      4 5
7 10 11 12
13 16 17
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

いもこ
56歳 女性 
158.2cm 66.1s

ふじこ
30代前半 女性 
156.5cm 66.9s

ゆきうさぎ♪(弐)
50代後半 女性 
156.0cm 69.8s

一覧へ

 

ちろのすけ
40代前半 女性 
164.0cm 60.6s

くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 51.5s

おかん
58歳 女性 
158.0cm 87.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!