日記
2014年8月5日(火)
体重74.9kg

踏み台昇降30分

○

カーブス

○

踏み台昇降30分

○

間食しない

×

18時以降食べない

○

夕飯の炭水化物抜き

○

74.9kg

19:00
体重74.9kg


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20代後半 女性 身長:151.7cm
大好きなキャラのコスプレがしたくてダイエット始めました。
精神薬で30キロ太ってしまったので元に戻るまで頑張ります!
2014年7月25日スタート
開始時76.0kg
-0.6kg
現在75.4kg
あと27.4kg
目標48.0kg

 

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むくたん
女性 
150.0cm 76.6s

めざし
40代前半 女性 
153.0cm 72.4s

ののか
28歳 女性 
152.0cm 74.4s

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りょう
40代前半 女性 
164.0cm 82.6s

もふもふ
22歳 女性 
152.0cm 49.0s

Peach Buta
51歳 女性 
157.4cm 66.6s

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